No es la dieta. Es el puto historial, de mi PlayBook. Lo he olvidado, y puede ser un gran problema. Hoy a la tarde, salí y en el trance de mi paseo, mi hermana tomó mi PlayBook, bueno su novio y ha mirado el historial. Donde encontró una página de Ana y mia. Prácticamente lo que dijo mi hermana, encontró unas fotos, y se las mostró a mi hermana. me preocupa mucho que mi hermana vaya de chismosa. si lo hace, estoy acabada.
No quiero dramas por parte de mi familia. Solo espero que mi hermana no diga nada. Y así no tendré problema. bueno princesas, estoy bien. Realmente bien, supuestamente debía levantarme a las cuatro cuarenta y cinco am. Para irme al gimnasio a las cinco años. Con mi madre, pero me dormí casi a las dos de la madrugada.
Deje la PlayBook a la 1:30 pero tenia un insomnio, lo tengo desde hace un tiempo. Además de que mi alarma no sono, cuando desperté eran las 7:14. Me había acostado mareada pero hoy desperté muy bien. me arregle e inicié mi segundo día de Dieta. Le he dado un mordisco a un pan pero lo he escupido. Sólo trataba de engañar a mi estómago. porque ha rugido como si fuera el fin del mundo. me he controlado eso es lo bueno. salí con mi abuela a las diez y a las once estaba haciendo ejercicio, dos rutinas cardio, buenisimas! . Y una rutina para reducir centímetros de cintura. Además de abdominales y algunos ejercicios de la página de Ana y mia.
Desde las 11:00 a 12:30 del medio día. Ejercicios. Después, desde las 2:00 pm a las 3:15, un paseo. me voy yendo princesas. Les dejo mi intake de hoy.
INTAKE.
D : menos de media taza de Leche + 1 vaso de agua
MM : 8 ticktack's + tres vasos de agua
A : almuerzo suprimido, 1 vaso de agua
MT : 4 galletas de sodas + una taza de té sin azúcar
C : nada
Voy bien.
Nos leemos mañana, besos
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